A função deste pó de treino da seguinte maneira:
1. Aumente a energia
With so much going on in our lives, our workouts often have to happen early in the morning or after a long day at work. Você deseja maximizar seu tempo na academia, mas pode ser difícil dar cem por cento quando estiver cansado. Os suplementos de pré-treino podem aumentar seus níveis de energia e fornecer a pressa de poder necessária para passar por uma sessão difícil.
2. Mantenha o foco
Quando você está totalmente focado no seu treino, seu cérebro é capaz de regular melhor o desempenho muscular. Pense nisso como uma lente de zoom que mostra sua mente quais músculos se envolver e se fortalecer. Dessa forma, cada movimento e cada representante são propositados e otimizados para o formulário, permitindo que você obtenha mais resultados do seu treino.
3. Aumente o fluxo sanguíneo
Melhor circulação significa um suprimento mais forte de oxigênio e nutrientes aos seus músculos, pois estão sob a bomba. É por isso que muitos suplementos pré-treino contêm compostos que promovem a produção de óxido nítrico. O óxido nítrico melhora sua função cardiovascular e dilata seus vasos sanguíneos para que seus músculos possam obter o que precisam para crescimento e recuperação.
4. Aumente a perda de gordura
Muitos suplementos pré-treino contêm ingredientes que naturalmente aumentam seu metabolismo. Alguns desses componentes têm efeitos termogênicos, que essencialmente aumentam o calor do seu corpo para queimar mais calorias. Embora um metabolismo mais alto possa não ter muito efeito visível quando você estiver em repouso, é provável que você veja maiores recompensas de seus exercícios.
5. recupere -se mais rápido
Por último, mas não menos importante, os suplementos pré-treino podem preparar seu corpo para se recuperar mais rapidamente após um desafio. A dor muscular é um distintivo de honra bem -vindo por um ou dois dias, mas por mais tempo e pode atrasar seu programa de treinamento. Os ingredientes em um suplemento pré-treino podem apoiar seu corpo através da recuperação e ajudá-lo a minimizar o tempo de inatividade.